Urzica

“Cel care se teme de ceva ii da acelui lucru putere asupra lui.”

Proverb maur

Urzica este una din plantele de leac, deosebit de apreciata inca din antichitate iar recent a fost obiectul unor studii care nu au facut decat sa confirme virtuiile ei terapeutice. De la urzica se folosesc toate partile componente, chiar si radacina si semintele, fiind adevarate surse de beta-caroten, vitamine A, B, C, E, K- fier, calciu, magneziu, potasiu si aminoacizi esentiali. Urzicile sunt recunoscute pentru efectul lor tonic si revigorarant, reminelizant, antiinflamator, antianemic dar si pentru proprietatile sale diuretice. Tinctura din radacina de urzica se utilizeaza in amestec cu alte plante ca si remediu impotriva caderii parului.
Aceste calitati fac din urzici un remediu perfect impotriva bolilor hepatice, reumatice, a bolilor de rinichi, precum si un adjuvant in tratarea alergiilor. Urzicile mai contin aminoacizi, uleiuri volatile, acid folic, motiv pentru care sunt deosebit de utile pentru gravide pe toata perioada sarcinii.

Primavara este ideala o cura de 30 de zile cu urzici pe care le poti prepara cum vrei sau poti face infuzie sau ceai sau chiar suc. Aceasta cura este deosebit de buna acum primavara, pentru detoxifierea organismului de toxinele acumulate cand am cam fost privati de legume si fructe proaspete. Continue reading