Spirulina

spirulina_blog_500

“Sa vorbesc despre Dumnezeu? Hâm… E ca si cum as încerca sa privesc soarele cu o lumânare aprinsa pentru a vedea daca acesta lumineaza.”

Lev Nikolaevici Tolstoi

Spirulina este o alga mai putin cunoscuta nouă (Arthrospira platensis), este de fapt o microalgă de un verde-albastru minunat, care îi este dată de o combinaţie de pigmenţi naturali; verdele îl ia de la clorofilă, albastrul de la ficocianine, iar galbenul si portocaliul de la carotenoizi.

Au sosit timpurile cand ne intoarcem din ce in ce mai mult spre natura cu vastul sau laborator, cu stoc inepuizabil de plante si fie ca e vorba de sanatatea trupului, fie ca este vorba de sanatatea tenului acestea nu dau gres, doar trebuie sa le acordam incredere si timp pentru a lucra acolo unde este nevoie de ele. Spirulina este extrem de versatila si poate fi utilizata cu rezultate foarte bune in: in anemii, hipertensiune, stimuleaza cresterea, refacere postoperatorie, previne imbatranirea, remediu in afectiuni ale ochilor, stomacului, colonului, excelenta in oboseala si depresie, boli psihice si nu in ultimul rand in cosmetica.

Spirulina este o alga ce se gaseste numai in mare si ca o curiozitate face spirale pe care ochiul uman nu le poate detecta (de aici si numele de spirulina), si are o culoare de un verde minunat si ce este mai important- se pare ca este un panaceu universal. Spirulima aceasta frumoasa alga, care nu se gateste si nu tebuie supusa niciunui proces termic contine proteine, ce nu se regasesc intr-un numar mult mai mare de produsele de origine animaliera.

Hepatita cronica şi ciroză hepatică– spirulina este unul din cele mai eficiente protectoare naturale al ficatului, căruia îi furnizează din plin vitamine şi proteine si contribuie  la regenerarea celulelor hepatice,  îmbunătăţind funcţiile ficatului.

Regenerarea ficatului afectat de consumul excesiv de alcool sau de medicamente – se recomandă un tratament cu 8-10 comprimate pe zi, timp de 30 de zile se face o pauza de 30 zile si tratamentul se poate relua.

Anemie -o cură cu 10 comprimate de spirulină pe zi, timp de 3-4 saptamani este foarte eficientă în anemii de mai toate tipurile. Intregul complex de vitamine B (B1, B2, B6, B8, B12) este continut de spirulina. Vitamina B12 este de departe cea mai importantă în tratarea anemiei pernicioase ce apare când această vitamină este deficientă în corp. Spirulina conţine de 20 de ori mai mult fier decât spanacul si asta o indica si pentru anemiile cauzate de lipsa acestui mineral.

Boli cardiovasculare -datorită compozitiei sale, spirulina are efecte benefice asupra inimii pentru ca reducerea nivelului de colesterol „rău” din sânge, care ar putea afecta inima şi arterele. Cercetarile in acest domeniu ne spun că acizii graşi omega 3 şi omega 6 pe care-i conţine sunt responsabili de aceste proprietăţi. În tratamentul bolilor cardiovasculare se recomandă 4-6 lingurite de spirulina sau 8-16 comprimate pe zi, timp de 30 de zile.

Afectiuni ale ochilor– vitaminei A din compozitia spirulinei previne afecţiuni ale ochilor , precum cataracta, glaucomul, miopia sau degenerescenţa maculară. Antioxidanţii pe care-i conţine (zinc, vitamina D) previn îmbătrânirea prematură a ochilor. In tratamentul si preventia afecţiunilor oculare, se iau 2-3 lingurite de spirulina sau 8-10 comprimate  pe zi, timp de o lună.

Ulcer sau alte aferctiuni ale stomacului- un tratament cu 3-4 lingurite de spirulina sau 10-15 comprimate pe zi, timp de 30 de zile duce sigur la vindecare sau cel putin ameliorarea afectiunii. Spirulina ajuta la imbunatatirea digestiei prin neutralizarea acidul gastric în exces. Vitaminele A şi B, proteinele si clorofila din compozitia spirulinei sunt “responsabile” in prevenirea şi vindecarea afecţiunilor aparatului digestiv şi a ulcerului gastric.

Cosmetica

  • intarzie imbatranirea pielii, redandu-i supletea, un adevarat lifting asupra ridurilor
  • actioneaza impotriva alergiilor cutanate si asupra petelor
  • constituie un excelent calmant in tratamentul tenului cu acnee
  • regenereaza tesuturile
  • stimuleaza circulatia si la nivel de scalp, fiind des folosita in masti impotriva caderii parului
  • este folosita si la impachetari in tratament anticelulitic sau in scrub-uri, pentru o exfoliere rapida a tenului
  • pudra de spirulina se foloseste si ca ingredient in sapunuri si creme, tocmai datorita rolului sau extrem de important pentru sanatatea pielii si pentru culoarea sa minunata

Fie ca o folositi in bucatarie in retete, fie ca o folositi in retete home-made in cosmetica, pudra de spirulina o puteti achizitiona de aici: spirulina pulbere.

Sa aveti sanatate! bucurandu-va de proteine, vitamine si energizante, toate naturale si toate intr-un singur produs!!!

Bicarbonatul de sodiu

“Eliberati-va din incatusarea lui nu pot”

Samuel Johnson


Bicarbonatul de sodiu face parte din categoria sarurilor acide si este unul din cele mai banale prafuri, nelipsit din orice bucatarie. Bicarbonatul de sodiu este înlocuitorul perfect pentru multe produse de igiena personala, de curatare si dezodorizare. Lista unde poate fi utilizat este lunga: este ieftin, fara chimicale toxice, versatil si deosebit de eficient. Va intrebati cum isi executa magia bicarbonatul de sodiu? Este un reglator al pH-ului– mentinand substantele nici acide, nici  alcaline. Atunci cand bicarbonatul de sodiu vine in contact fie cu o substanta acida, fie cu o substanta alcalina, reactia lui naturala este de neutralizare a acelui pH. Bicarbonatul mai are are si capacitatea de a intarzia alte schimbari in echilibrul pH-ului, fenomen cunoscut sub numele de “tamponare”. Pe langa larga utilizare a bicarbonatului in bucataria, mai este si un valoros remediu folosit in mai toate afectiunile. Bunicii nostri il foloseau in stari gripale si raceala, amigdalita, ulcer, boli femeiesti, miros neplacut al picioarelor, iritatii- pana cand mai recent, s-a descoperit ca ar fi un leac chiar si in tratarea cancerului.

Boli care pot fi tratate cu ajutorul bicarbonatului de sodiu

Gusa adenomatoasa- se mesteca paine de secara pana se impregneaza cu saliva iar din acest amestec se face o turtita care se presara cu bicarbonat de sodiu si se aplica pe gat fixandu-se cu un pansament. Se bea o cana de infuzie impartita in trei doze, din boabe de boz tufar (o lingurita de boabe la o cana de apa fierbinte).Tratamentul se aplica pana cand se obtine rezultatul dorit. Tot din boabe de boz se face dulceata deosebita, ce se poate folosi ca si tratament (coloreaza limba si dintii dar pentru sanatate ce nu face omul).

Continue reading

Galbenele

galbenele remediu naturalGalbenelele mai sunt denumite in popor: craite, ochii-galben, filimica iar in latina: Calendula officinalis.
Se recolteaza mai-septembrie, fara codite inflorite la maxim, pe timp insorit.
Galbenelele sunt o sursa importanta de saruri minerale, carotenoizi, vitamina C, si substante proteice.

Galbenelele sunt utilizate in:

  • ciclu menstrual neregulat;
  • degeraturi;
  • arsuri;
  • hemoroizi;
  • crestera imunitatii organismului;
  • tratamentul gastritelor hiperacide si a ulcerului gastric sau ulcer duodenal, datorita proprietatilor cicatrizante si calmante;
  • sub forma de unguent, planta este antiiritanta si stimuleaza circulatia sangelui la nivelul tesuturilor, grabind vindecarea ranilor, a arsurilor si a inflamatiilor dermice; Continue reading