Varza si sucul de varza

“Intentiile care nu sunt traduse in fapte, ridica bariere greu de trecut in calea unor hotarari viitoara”.

Varza deopotriva aliment si medicament este cultivata in Europa de sapte milenii. Efectele benefice ale verzei au fost “venerate” de Hipocrate, Crisip, Galen, Pinin; ei au incercat sa explice secretele ascunse in modestele frunze de varza si in sucul lor care nu este unul tocmai placut, dar cat de valoros! Carnett Cheney, de la universitatea din Stanford (SUA) a dat o prima explicatie stiintifica acum aproape un secol, ca unele “cenusi” (substantele minerale) pot trata orice forma de ulcer. Pentru efecte bune ar trebui consumata in cure lungi, sub forma de salata sau suc.

Sucul de varza are prin excelenta efecte tonice, antiinflamatoare, purificatoare fiind recomandat chiar si de medici in foarte multe afectiuni. De remarcat faptul ca deblocheaza tranzitul intestinal, stimuleaza si normalizeaza digestia, mai este recomandat in diabet, in ciroze hepatice si nu in ultimul rand, chiar si in cancer. Continue reading

Menta si sanatatea

Menta este una din cele mai apreciate plante de leac, iar responsabil cu aroma ei este mentolul, uleiul  esential al acestei plante, care are certe calitati fitoterapeutice mai ales pentru probleme digestive sau dureri abdominale. Proprietatile antispastice ale acestei plante fac din menta un remediu natural pentru linistirea sindromului de colon iritabil (relaxeaza muschii netezi care captusesc tracul intestinal)  (SCI), caracterizat prin aparitia de crampe imprevizibile, indigestie si perioade alternative de constipatie si diaree. Continue reading