Oul aliment si medicament miraculos

“O inima vesela, este un bun leac dar un duh mahnit usuca oasele”

Proverbe 17; 22

Oul, capodopera neantrecuta a naturii, un aliment controversat in lumea medicala, reuseste sa “convinga” din ce in ce mai mult specialistii, ca nu este deloc daunator organismului. Dimpotriva s-a dovedit ca are nenumarate proprietati benefice pentru sanatatea noastra. Oul contine aproape toate vitaminele si microelementele necesare pentru intretinerea sanatatii, un motiv bun sa-l folosim si ca remediu in anumite afectiuni.

Timpurile cand domnea teoria gresita, precum ca ouale contin colesterol daunator sanatatii au trecut. Ultimele cercetari medicale arata ca prin bogatia lor in lecitina (necesara creierului si la dizolvarea depunerile aterosclerotice din vasele sanguine), holina si colesterol bun sunt deosebit de valoroase ca si remedii . Ficatul nostru prelucreaza usor colesterolul din ou pentru producerea bilei si pentru formarea de celule noi. Holina este importanta pentru imbunatatirea memoriei si pentru eliminarea toxinelor acumulate in ficat. Continue reading

Lupus eritematos

“Nu indraznim nu pentru ca lucrurile sunt dificile; lucrurile par dificile pentru ca nu indraznim”.
Seneca

Lupus– “marele imitator” sau” boala cu 1000 de fete” este o boala cronica inflamatorie autoimuna a tesutului conjunctiv, adica organismul isi ataca propriile tesuturi.

Tipurile de lupus eritematos

  • lupus eritematos sistemic;
  • lupus eritematos cutanat;
  • lupus eritematos neonatal;
  • lupus indus de medicamente; Continue reading

Intoxicatii alimentare

“Intentiile care nu sunt traduse in fapte ridica bariere greu de trecut in calea unor hotarari viitoare”

Intoxicatiile alimentare– reprezinta o reactie anormala a organismului la un anumit tip de alimente sau bauturi consumate, care fie au fost vechi, fie au fost contaminate cu bacterii sau paraziti. Intoxicatia alimentara se poate manifesta prin: varsaturi, greata, diaree (cand exista intoleranta digestiva) sau reactie alergica. Intoxicatia cu ciuperci otravitoare este una din cele mai periculoase. Simptomele acesteia pot aparea la cateva minute sau maxim cateva ore de la ingerare (functie de gradul de periculozitate al ciupercii). Acestea simptome constau in: lacrimare, hipersudoratie, voma, salivatie, micsorarea pupilei, crampe abdominale, confuzie, coma. Intoxicatiile alimentare mai pot fi provocate si de consumul anumior specii de pesti sau fructe de mare din regiunile tropicale. Fructele si legumele stropite cu insecticide, fungicide- nespalate, pot provoca deasemenea intoxicatii destul de severe. Continue reading

Metroanexita

“Lumea este plina de idei bune, dar ele nu au nici o valoare daca nu le pui in aplicatie”

Metroanexita este o boala specific feminina, cauzata de inflamatia cronica sau acuta a uterului si uneori a anexelor acestuia (trompe si ovare). Cauza in cele mai dese cazuri este de origine microbiana, la originea suferintei putand sta gonococi, stafilococi, streptococi etc., care actioneaza singuri sau in gasca. Metroanexita mai poate fi cauzata si de raceli acumulate in timp. Dureri mai apar si in perioada ovulatiei cand se elibereaza foliculii (a nu se confunda cu metroanexita). Continue reading

Mahmureala

– De ce bei prietene ?
– Ca să-mi înec amarul. Dar nu reuşesc pentru că netrebnicul a învăţat să înoate.


Mahmureala se instaureaza a doua zi dupa ce ati consumat bauturi alcoolice, putin cam peste masura. Va doare capul, transpirati, aveti greturi, aveti poate chiar o stare de anxietate? Sigur sa instaurat mahmureala. Aceste simptome se datoreaza deshidratari si demineralizari ce se produc in urma consumului de alcool. Durerea de cap se datoreaza dilatarii vaselor de sange cerebrale iar greata si transpiratia se datoreaza cresterii aciditatii sangelui. “Nu am sa mai beau niciodata”! Asa spun toti care au trecut printr-o mahmureala cumplita. Continue reading

Artroza Genunchiului (Gonartroza)

“Eliberati-va din incatusarea lui nu pot”
Samuel Johnson

Artroza genunchiului (gonartroza) este un reumatism cronic degenerativ de la nivelul articulatiei genunchiului, mai frecvent la femei, poate fi ereditar si se manifesta in  general, bilateral. Artroza este de doua tipuri:

  1. Artroza primara– pe masura ce inaintam in varsta, densitatea acelor straturi care preiau socurile scade si incepem sa pierdem din agilitate. Dupa cum plastic spune dr Oz senzatia este asemanatoare cu mersul cu pantofi dar fara sosete,” sosetele” avand rolul de-a prelua frecarea care apare intre picior si pielea pantofului. Cartilajul care acopera oasele si formeaza suprafata articulatiilor devine mai subtire, mai dur si protejaza mai putin oasele, asa ca ele se freaca unul de altul si incheietura se inflameaza.
  2. Artroza secundara– se manifesta in urma afectiunilor intra sau extraartic Continue reading

Hemoroizi

“Dorinta de a lua medicamente constituie poate diferenta cea mai mare dintre om si animal. Tanarul medic isi incepe cariera cu douazeci de medicamente pentu fiecare boala iar batranul medic si-o sfarseste cu un medicament pentru douazeci de boli”.
Sir W. Osler

image by Eric C Bryan

Ce sunt hemoroizii

Sunt vene dilatate din sau in jurul anusului datorita presiuni sanguine crescute, din varii motive si provoaca dureri, mancarime si, ocazional, hemoragii. Hemoroizii interni sunt cel mai des intalniti, si se dezvolta in anus- hemoroizii externi sunt cei mai durerosi- pot sangera si cei interni si cei externi. Nu sunt excrescente  carnoase cum gresit se crede uneori si nu se formeaza peste noapte, ci in timp- principala cauza fiind constipatia indelungata. Oricare tip sepoate transforma in hemoroizi prolobati, o galma moale care protruzioneaza din anus.

Cauzele

  • constipatia indelungata
  • alimentatia nesanatoasa, bogata in proteine animale si saraca in fibre
  • sedentarismul
  • excesul de greutate
  • statul pe scaun perioada indelungata (la birou)
  • sarcina si varsta
  • lipsa activitatilor fizice, etc.

Chiar daca se ajunge la extirparea lor pe cale chirurgicala, la scurt timp in majoritate cazurilor ei refacandu-se. Remediile alternative, alaturi de un regim de viata sanatos, pot fi solutia pe termen lung. Continue reading

Stresul si terapii pentru eliminarea lui

Nu ignorati stresul! Acesta se afla la temelia majoritatii bolilor si ne da branci in prapastia bolilor psihice.
Stresul a devenit un cuvant atat de uzitat in timp, incat a inceput sa-si piarda intelesul de “pericol”, de “boala rea”. Pare ceva indepartat, cetos, un rau care ii pandeste pe altii nu pe noi, oricum, ceva de care nu se poate muri. De fapt se poate muri. De stres, propriu-zis, nu se moare ci de bolile pe care le genereaza, si in care este ingrdientul principal. Stresul loveste psihic, iar cand organismul cedeaza nervos, sistemul imunitar ridica bratele si se preda. Majoritatea bolilor zilelor noastre au in compozitie stresul, adica oboseala, iritarea, hartagul, presiunea mare la care suntem supusi de viteza nebuna in care ne desfasuram viata. Concurenta acerba, nelinistile, goana dupa bani, singuratatea care ne paste cu acest nebun stil de viata. Lipsa comunicarii. Depresia. Ne mai poate opri cineva?

Semnele stresului

Daca ne ascultam corpul, el are insusirea minunata de a ne comunica in mod subtil ce se petrece cu noi. Corpul nostru minunat conceput, ne trimite semnale precise cand suntem in situatie de stres. Nu le-am bagat in seama pana acum? Sa le bagam in seama de azi inainte. Continue reading