Gastrita

gastrita tratare naturalaGastita– este o inflamatie a mucoasei care protejaza peretii stomacului ce poate aparea din diverse cauze. Se prezinta sub variate forme anatomice: simpla, coroziva, flegmoasa, alergica. Clinic, se manifesta cu dureri epigastrice continue, exacerbate de alimentatie, greturi, varsaturi alimentare degajatoare urmate de varsaturi lichide (suc gastric cu mult mucus), anorexie uneori diaree.

Cauzele care au dus la instalarea gastritei:

  • Stesul
  • Mancatul in graba, suparat, preocupat, cu ochii pe ziar sau la TV.
  • Consumul de alcool sau alimente agresive pentru tubul digestiv.
  • Prezenta bacteriei (Helicobacter pilory) in stomac. Aceasta bacerie este permanent in stomac, dar ne afecteaza numai pe fondul unui sistem imunitar slabit.
  • Administrarea de medicamente antiinflamatoare.
  • Fumatul
  • Mestecatul superficial al alimentelor.
  • Mestecatul gumei pe stomacul gol, care pacaleste stomacul (secreta sucurile gastrice, pregatind digestia). Continue reading

Insomnia

“Exista leacuri care sunt mai rele decat raul insusi “.
Publius Syrus

 

remedii naturiste insomniaInsomnia – este o suferinta specifica vietii moderne, incarcate de stres psihic, si se caracterizeaza prin dificultate la adormire, somn superficial, cu treziri repetate, sau durata insuficienta si nereconfortanta a somnului. Exista trei forme de insomnie: 1- va zvarcoliti si va suciti noaptea in pat in loc sa adormiti; 2- adormiti, dar va treziti de mai multe ori in timpul noptii; 3- va treziti mult prea devreme si nu mai puteti adormi.

Nu este nevoie sa faci abuz de somnifere, atunci cand ai probleme cu somnul si insomnia iti da tarcoale. Exista multe tratamente naturiste cu eficienta dovedita de-a lungul timpului, tratamente- care in plus, sunt ieftine, usor de procurat si fara efecte secundare asupra organismului.

Cauzele insomniei

  • stres
  • schimbare (vreme, locatie, serviciu, etc.)
  • evenimente traumatice (boli acute, deces, despartire, accidente, interventii chirurgicale etc.)
  • evenimente minore (vreme nefavorabila, examene, probleme legate de serviciu sau calatoriile etc.) Continue reading

Memoria

“Glumind putem spune orice, chiar si adevarul”.

Cand suntem foarte tineri, ne amuza uitucii trecuti de ceva vreme de prima tinerete. Atunci nu ne dam seama ca pierderile usoare si temporare de memorie nu tin cont de etate. Noroc ca natuta are leac si pentru asta! “Am un lapsus”, ” imi sta pe limba” sunt vobe pronuntate destul de des. Putini sunt cei care se pot lauda cu o memorie de elefant. Nu degeaba se spune ca locul mintii sanatoase este in trupul sanatos. Creierul ca si trupul are nevoie de antrenament, pentru a se mentine in forma.

Plantele de prim ajutor:



  • Rozmarinul- sterge memoria de praf, zic batranii. Se pare ca au invatat de la greci, care preparau apa parfumata din aceasta planta minunata; pentru inhalatii, in vederea inbunatatirii memoriei. Eficienta in tratarea afectiunilor ale capului si nervilor, antidot impotriva oboselii mentale si impotriva uitarii mijloc, de recuperare a agilitatii. Ajuta la mentinere concentrarii si la tratarea durerilor de cap.
  • Spirulina- e deja vedeta printe plantele de leac, chiar daca spirulina este din mediul acvatic, ajuta la imbunatatirea functionarii organelor interne, stimuleaza coieficientul de inteligenta.
  • Pelinul – este un tonic cerebral deosebit. Atentie! numai pelinul comun sau “pelinita” cum i se mai spune in popor, care este diferit de cel amar. Studiile de specialitate spun ca influenteaza coloana vertebrala si- implicit creierul. Este bun si in somnambulism. E indicat sa bei cate o cana de infuzie, inaintea meselor principale. Este contraindicat gravidelor si celor cu afectiuni nervoase si intestinale.
  • Uleiul de coriandru– tot un tonic cerebral, se iau cate 5 picaturi, de 3 ori pe zi, dupa masa,  fiind un foarte bun stimulent pentru memorie.
  • Schisandra – cand vine vorba de memorie este o planta cu virtuti miraculoase. In cultura chinezeasca i se mai spune si vita chinezeasca, fiind la loc de mare cinste, caci chinezoaicele o considera elixir al tineretii. Se iau 3-6 grame de pulbere de planta pe zi, portionate in trei reprize, pentru a spori capacitatea de concentrare si memorare.
  • Continue reading