Drojdia de bere

Drojdia de bere– daca te simti obosit sau esti bolnav, un leac la indemana, deloc scump si foarte usor de gasit, este drojdia de bere. Revigoreaza si detoxifica organismul, in acelasi timp vindecand si o serie insemnata de afectiuni.

Efectele benefice ale drojdiei de bere sunt cunoscute inca din antichitate, cand babilonienii, egiptenii, celtii o foloseau pentru prepararea bauturilor alcoolice. Ei cunosteau actiunile benefice ale drojdiei de bere aspra tenului si pielii si in general asupra intregului organism. Hipocrate, parintele medicinei, a fost cel care a descoperit actiunea diuretica  a acesteia asupra organismului si o recomanda ca tratament. In timpurile noastre, folosirea in scop terapeutic si preventiv a drojdiei de bere castiga din ce in ce mai mult teren. Datorita continutului bogat de vitamine si minerale, este folosita in diete de slabit cat si in tratamente cosmetice.

Recomandari: avitaminoze simple sau complexe, afectiuni neurologice si neuromusculare, calmarea starilor nervoase cauzate de alcoolism, are proprietati hepato protectoare, indicata in toate afectiunile intestinale, regleaza nivelul colesterolului in sange, aduce la valori normale tensiunea indiferent daca este mica sau mare, favorizeaza activitatea miocardului si lista ar putea continua.

Vitaminele pe care le contine drojdia de bere

  • B1-este deosebit de eficienta in combaterea tulburarilor digestive, cardiace, pentru tratarea depresiilor, nevralgiilor si a oboselii;
  • B2- utila in combaterea eczemelor, a imbatranirii pielii;
  • B3- implicata in procese ce tin de echilibrarea sistemului nervos;
  • B5- stimulent natural al glandelor corticosuprarenale, remediu antistres, mareste rezistenta la infectii;
  • B7- elimina colesterolul, fiind indicata in obezitate, previne caderea parului;
  • B8- utila in reglarea metabolismului proteinelor si a grasimilor;
  • B9- cu puternic efect antianemic, ajutand la mentinerea echilibrului hormonal;
  • B12- actiune asupra sistemului nervos, marind puterea de concentrare, ameliorand cefaleele, si contribuind la mentinerea echilibrului hormonal;
  • B15- amelioreaza oxigenarea tisulara, un remediu foarte bun impotriva imbatraniri, ajuta mult la detoxifirea ficatului;
  • K- intervine in procesul de coagulare a sangelui si contribuie la formarea oaselor, fiind factor esential in procesul de fixare a calciului;
  • E- mareste rezistenta la infectii si intervine in metabolismul si functiile diferitelor tesuturi, organe, sisteme etc.

Intrebuintarile drojdiei de bere

Deosebit de utila in diete- adjuvant in curele de slabire este indicata drojdia uscata, pe care o dizolvi in apa, ceai, lapte in niciun caz in suc de fructe (fermenteaza si da dureri de cap); 2-3 lingurite pe zi, ce se consuma intre mese (adica pe stomacul gol). Slabesti fara efort prea mare, fara sa sufere organismul, datorita regalului de vitamine si minerale continute de drojdie (bineinteles  asta nu inseamna sa mancam cantitati industriale).

Poate fi utilizata atat de copii cat si adultii- doza zilnica pentru adulti este de trei lingurite pe zi, care se administreaza pe stomacul gol, dimineata, la prinz si seara. Pentru copii- drojdia de bere este foarte importanta pentru stimularea proceselor de crestere si pentru o dezvoltare psihica armonioasa. Intre 3-8 ani doza zilnica este de o lingurita, impartita in trei doze diluata in ceai sau lapte caldut (nici nu o vor simtii). Pentru copii intre 8-14 ani doza este de lingurita si jumatate tot impartita in trei.

Foloseste-o pentru frumusete – elementele din grupul vitaminelor B sunt indispensabile in cresterea parului si impotriva ruperii unghiilor. Drojdia de bere mai este folosita in prepararea cremelor si a mastilor pentru ten.

Cateva idei de masti pe tipuri de ten

Masca pentu ten acneic si gras

  1. se amesteca un albusi batut spuma, cu sucul unei rosii si cu 10 grame de drojdie de bere;
  2. doua lingurite miere lichida, doua lingurite de ulei de masline si doua lingurite de drojdie de bere;
  3. o lingurita de drojdie de bere doua linguri de suc de lamaie si 5 grame de talc;
  4. o lingurita de drojdie de bere si 15 picaturi zeama de lamaie.

Masca pentru ten normal –o lingurita de drojdie de bere, o lingurita crema nutritiva si o jumatate de lingurita de zeama de lamaie.

Masca pentru ten uscat –o lingurita de drojdie de bere in amestec cu o lingurita de miere.

Masca pentru ten patat –o lingurita de drojdie de bere si doua lingurite de apa oxigenata.

Masca pentru ten cu pistrui –trei linguri de zeama de lamaie, doua lingurite de de drojdie de bere si 10 grame tarate de grau.

Sa va fie cu leac!