Ora ceaiului

“Cel care se teme de ceva ii da acelui lucru putere asupra lui”
Proverb maur

Consumati ceai?

Consumati ceai? Daca nu, ar putea fi o idee buna sa incepeti chiar acum. Din ce in ce mai multe dovezi arata ca o cana sau doua deceai in fiecare zi ar putea preveni si controla multe dintre bolile obisnuite. S-ar putea sa fi auzit deja de proprietatile remarcabile ale ceaiului verde, care provine de la acelasi arbust, Camellia sinesis, ca si ceaiul negru. S-a demonstrat ca ceaiul verde, care este procesat la nivel minim creste imunitatea, scade colesterolul, previne aparitia cariilor dentare si chiar ar ajuta in lupta impotriva cancerului. Contine EGCG, unul din cei mai puternici antioxidanti descoperiti. Si ceaiul negru obisnuit are multe beneficii pentru sanatate. Continue reading