Apa de gura naturala, homemade

aloe-vera

“Omul seamana un gând si culege o actiune. El seamana o actiune si culege un obicei. El seamana un obicei si culege un caracter. El seamana un caracter si culege un destin.

SWAMI SHIVANANDA

Daca faci parte din categoria celor ce folosesc apa de gura si doresti sa adaugi inca un produs natural, usor de preparat, in casa ta, iti recomandam apa de gura preparata in casa. O poti prepara fie cu ingrediente pe care deja este posibil sa le ai in casa, fie poti procura inca cateva ingrediente naturale pentru un efect imbunatatit.

Apa de gura cu aloe vera.

Se macereaza timp de o saptamana 40 % aloe vera tocata marunt, 60 % miere si putina zeama lamaie. Se mai pot adauga si cateva cuisoare la compozitie pentru un efect si mai bun. Daca vrei sa simplifici pentru ca nu ai aloe vera sau nu ai timp,  poti cumpara suc de aloe vera la care adaugi si celelalte ingredientelor mentionate mai sus.

Apa de gura cu cuisoare si anason

Se prepara o infuzie folosind apa plata, minerala, sau de izvor din cuisoare, anason, rozmarin sau menta, se lasa la infuzat 10-15 minute si se pastreaza ca apa de gura, la frigider.

Apa de gura cu hidrolat de musetel

Se poate cumpara hidrolat-musetel si se poate folosi simpla sau se mai poate adauga si un ulei esential in functie de preferintele fiecaruia pentru aroma. Este o apa usor dezinfectanta si deosebit de placuta.

Apa de gura cu glicerina

Se adauga 10 ml glicerina la 90 ml apa plata fiarta si racita sau apa de izvor si cateva picaturi de ulei esential de menta. Se agita bine inainte de folosire si se pastreaza amestecul la rece.

Apa de gura cu tea tree si rozmarin

Se adauga 100 ml apa plata sau minearala fiarta si racita, 10 ml de alcool alimentar, 10 picaturi ulei esential de rozmarin, 10 picaturi ulei esential de tea tree. Se agita puternic amestecul inainte de fiecare utilizare.

Apa de gura cu bicarbonat de sodiu

Amesteca o lingurita de bicarbonat de sodiu la 20 ml apa si o picatura de ulei esential de menta. Foloseste-l imediat! acest amestec nu se prepara pentru mai multe utilizari

Apa de gura cu sare

Se adauga o lingura de sare grunjoasa la un pahar cu apa si se amesteca pana la dizolvarea completa a sarii. Se agita amestecul inainte de fiecare utilizare.

In functie de preferinta, puteti adauga la toate apele de gura prezentate, alcool alimentar dar alcoolul usuca mucoasele si nu este bine sa-l folositi pe termen lung. Se poate folosi aceasta varianta pentru un efect sporit pe termen scurt. Apele de gura din comert contin in general alcool.

Leacuri pentru ingrijirea mainilor

 

 “Daca omul nu a slujit intr-un fel oarecare, cred ca ii va fi greu sa simta ca, pana la urma viata ii aduce impliniri”

Patch Adams, M. D.

Mainele ne reprezinta poate mai mult decat ne dam noi seama- gesticulam cu ele si, la fel ca si tenul, sunt vizibile in permanenta pentru ca “sar in ochi” mai tot timpul.

Leacuri naturale pentru maini frumoase si sanatoase

Galbenelele – tinctura de galbenele are un rol antiinflamator si antiseptic si este o optiune excelenta atunci cand pielea de pe maini este uscata, prezinta rani sau este crapata. Crema de maini cu galbenele este emolienta si vindeca si ea ranile si ajuta la eliminarea cicatricilor. Continue reading

Acnee

“Este mai intelept sa aprindem o lumanare decat sa blestemam intunericul”.

Acneea este o boala care apare uneori inca din adolescenta si care va afecteaza infatisarea si uneori chiar si respectul de sine si pentru care inca nu se intrevad sperante de tratament la orizont. Dar exista o multime de remedii naturiste si chiar si unele produse eliberate chiar fara reteta de catre farmacii. Acneea se formeaza atunci cand pielea secreta prea mult sebum, care este un lubrifiant uleios natural dar cand este in exces blocheaza porii pielii.

Acneea este de doua tipuri: acneea vulgaris care este cel mai des intalnita si se formeaza pe fata, gat, torace, umeri sub forma de puncte negre, albe sau pete rosii si acneea chistica si apare sub forma de noduli nedurerosi sau chisturi dureroase. Se crede ca anumiti factori declansaza  aparitia acneei dar aceasta nu se intampla la toate persoanele, motivele pentru care la unele persoane apare iar la altele nu, nu se cunoaste.

Factori care duc la aparitia cosurilor, acneei:

  • fluctuatii hormonale ce se produc la pubertate si la debutul menopauzei
  • aparitia ciclul menstrual
  • anticonceptionalele
  • sarcina

Continue reading

Aloe Vera

aloe veraOriginala din Africa de Nord, acum raspandita in toata lumea este una din plantele de leac cele mai cunoscute. Sunt peste 100 de specii de aloe, dar numai Aloe Vera a trezit de-a lungul timpului un mare interes stiintific. Aloe Vera este o planta cu frunze tari, cu coaje verde si pulpa transparenta. Aceasta din urma este partea plantei cu proprietati curative. Ea curge din planta ca un lichid incolor, care la atingerea pielii se transforma in gel, aceasta fiind componenta cea mai activa si mai eficienta din punct de vedere medical a plantei, un tratament naturist eficace. Vindeca o gama larga de boli, intareste organismul si da energie, iar cei ce o cultiva in ghivece stiu ca au la indemana remedii naturiste pentru o gama variata de boli si infectii. Continue reading