Spirulina

spirulina_blog_500

“Sa vorbesc despre Dumnezeu? Hâm… E ca si cum as încerca sa privesc soarele cu o lumânare aprinsa pentru a vedea daca acesta lumineaza.”

Lev Nikolaevici Tolstoi

Spirulina este o alga mai putin cunoscuta nouă (Arthrospira platensis), este de fapt o microalgă de un verde-albastru minunat, care îi este dată de o combinaţie de pigmenţi naturali; verdele îl ia de la clorofilă, albastrul de la ficocianine, iar galbenul si portocaliul de la carotenoizi.

Au sosit timpurile cand ne intoarcem din ce in ce mai mult spre natura cu vastul sau laborator, cu stoc inepuizabil de plante si fie ca e vorba de sanatatea trupului, fie ca este vorba de sanatatea tenului acestea nu dau gres, doar trebuie sa le acordam incredere si timp pentru a lucra acolo unde este nevoie de ele. Spirulina este extrem de versatila si poate fi utilizata cu rezultate foarte bune in: in anemii, hipertensiune, stimuleaza cresterea, refacere postoperatorie, previne imbatranirea, remediu in afectiuni ale ochilor, stomacului, colonului, excelenta in oboseala si depresie, boli psihice si nu in ultimul rand in cosmetica.

Spirulina este o alga ce se gaseste numai in mare si ca o curiozitate face spirale pe care ochiul uman nu le poate detecta (de aici si numele de spirulina), si are o culoare de un verde minunat si ce este mai important- se pare ca este un panaceu universal. Spirulima aceasta frumoasa alga, care nu se gateste si nu tebuie supusa niciunui proces termic contine proteine, ce nu se regasesc intr-un numar mult mai mare de produsele de origine animaliera.

Hepatita cronica şi ciroză hepatică– spirulina este unul din cele mai eficiente protectoare naturale al ficatului, căruia îi furnizează din plin vitamine şi proteine si contribuie  la regenerarea celulelor hepatice,  îmbunătăţind funcţiile ficatului.

Regenerarea ficatului afectat de consumul excesiv de alcool sau de medicamente – se recomandă un tratament cu 8-10 comprimate pe zi, timp de 30 de zile se face o pauza de 30 zile si tratamentul se poate relua.

Anemie -o cură cu 10 comprimate de spirulină pe zi, timp de 3-4 saptamani este foarte eficientă în anemii de mai toate tipurile. Intregul complex de vitamine B (B1, B2, B6, B8, B12) este continut de spirulina. Vitamina B12 este de departe cea mai importantă în tratarea anemiei pernicioase ce apare când această vitamină este deficientă în corp. Spirulina conţine de 20 de ori mai mult fier decât spanacul si asta o indica si pentru anemiile cauzate de lipsa acestui mineral.

Boli cardiovasculare -datorită compozitiei sale, spirulina are efecte benefice asupra inimii pentru ca reducerea nivelului de colesterol „rău” din sânge, care ar putea afecta inima şi arterele. Cercetarile in acest domeniu ne spun că acizii graşi omega 3 şi omega 6 pe care-i conţine sunt responsabili de aceste proprietăţi. În tratamentul bolilor cardiovasculare se recomandă 4-6 lingurite de spirulina sau 8-16 comprimate pe zi, timp de 30 de zile.

Afectiuni ale ochilor– vitaminei A din compozitia spirulinei previne afecţiuni ale ochilor , precum cataracta, glaucomul, miopia sau degenerescenţa maculară. Antioxidanţii pe care-i conţine (zinc, vitamina D) previn îmbătrânirea prematură a ochilor. In tratamentul si preventia afecţiunilor oculare, se iau 2-3 lingurite de spirulina sau 8-10 comprimate  pe zi, timp de o lună.

Ulcer sau alte aferctiuni ale stomacului- un tratament cu 3-4 lingurite de spirulina sau 10-15 comprimate pe zi, timp de 30 de zile duce sigur la vindecare sau cel putin ameliorarea afectiunii. Spirulina ajuta la imbunatatirea digestiei prin neutralizarea acidul gastric în exces. Vitaminele A şi B, proteinele si clorofila din compozitia spirulinei sunt “responsabile” in prevenirea şi vindecarea afecţiunilor aparatului digestiv şi a ulcerului gastric.

Cosmetica

  • intarzie imbatranirea pielii, redandu-i supletea, un adevarat lifting asupra ridurilor
  • actioneaza impotriva alergiilor cutanate si asupra petelor
  • constituie un excelent calmant in tratamentul tenului cu acnee
  • regenereaza tesuturile
  • stimuleaza circulatia si la nivel de scalp, fiind des folosita in masti impotriva caderii parului
  • este folosita si la impachetari in tratament anticelulitic sau in scrub-uri, pentru o exfoliere rapida a tenului
  • pudra de spirulina se foloseste si ca ingredient in sapunuri si creme, tocmai datorita rolului sau extrem de important pentru sanatatea pielii si pentru culoarea sa minunata

Fie ca o folositi in bucatarie in retete, fie ca o folositi in retete home-made in cosmetica, pudra de spirulina o puteti achizitiona de aici: spirulina pulbere.

Sa aveti sanatate! bucurandu-va de proteine, vitamine si energizante, toate naturale si toate intr-un singur produs!!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *