Picioare obosite? dureri articulare?

“Cel care nu a cunoscut boala nu stie sa pretuiasca sanatatea”.

Remedii pentru picioare obosite si dureri articulare

bali 1M-am hotarat sa scriu acest articol pentru ca si eu ma numar printre cei ce sufera de aceste afectiuni pe care le voi rezolva fara ajutorul medicamentelor de care sunt pline farmaciile si care nu dau nici un rezultat. Cunosc multe persoane care sufera in continuare, chiar daca lunar aloca sume importante pentru achizitionarea acestor medicamente de sinteza.

Sa nu credeti ca nu stiu ce inseamna aceste dureri; va asigur ca de patru luni nu am mai avut o noapte cu somn adevarat, si de aceea sunt motivata sa fac absolut orice cred ca este bine pentru a-mi recapata sanatatea picioarelor (sunt un fan al mersului pe jos, zilnic, in natura si nu numai).

In primul rand vreau sa va spun ca am fost la cursurile doamnei Crina Veres “Noua medicina germanica” si chiar si intr-o tabara la Olanesti unde din aproximativ patruzeci de persoane mai mult de jumatate erau medici care au inteles ca este ceva in neregula cu medicina invatata in facultati, ce trateaza numai trupul fara sa tina cont si de suflet, spirit, minte….

Astfel am inteles ca in problema mea cu dureri la articulatiile soldurilor si oboseala a picioarelor este vorba de o devalorizare. Asa ca pornesc de aici si fac tot ce pot sa fiu eu insami, sa ma respect si sa ma iubesc asa cum sunt; acesta fiind primul pas. Dar pentru ca aceste afectiuni nu s-au instalat in corpul meu peste noapte, este nevoie de ceva timp si pentru a le elimina, asa ca apelez si la remedii naturiste.

Pasul doi- am inceput sa fac sport in fiecare dimineata 30-40 minute de exercitii in special pentru picioare si articulatii dar nu numai… (m-am inspirat din (callanetics, qigong, yoga….).

Pasul trei- mi-am adunat vreo 3-4 kg de pietricele pe care le-am pus intr-o bucata de panza groasa, pe care o pun pe calorifer (sa se incalzeasca putin) apoi 12-15 minute zilnic “merg” pe aceste pietricele in timp ce ascult muzica.

Pasul patru- mananc mai sanatos (la carne am renuntat cu ani in urma), legume, fructe, cereale, peste (niciodata prajit) paine mai deloc in schimb mananc mamaliga.  Dimineata beau sucuri proaspete de legume, fructe (am un storcator mecanic de buna calitate), la salate folosesc ulei de masline extravirgin.

Ce leacuri naturale mai iau: zeama de varza proaspat stoarsa, ghimbir ras cu miere (o lingurita pe zi), ceaiuri, impachetari ale articulatiilor cu frunze de varza zdrobite (lasate peste noapte sa lucreze) si vreau sa mai imi pun alternativ cu frunzele de varza, hrean ras pus in sosete si lasat peste noapte sa lucreze.

Si poate cel mai important: rugaciuni zilnice, mantre, afirmatii pozitive transmise psihicului si o gandire pozitiva indiferent ce….

Sanatate!

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *