Detoxifiere

“Ai curaj! Sterge-ti ochii! Adesea o cadere este un mijloc de a te ridica mai sus”

W. Shakespeare

Inca din Egiptul Antic medicii vorbeau despre detoxifiere, supunand pacientii cu boli insotite de dureri si oboseala la o cura de detoxifiere inainte de incepera oricarui tratament. De fapt organismul ne trage semnalul de alarma prin oboseala excesiva aparent fara motiv, si abia apoi urmeaza bolile daca nu ascultam soneria de alarma care ne-a anuntat ca s-au acumulat toxine si au aparut dezechilibre. Acumularile de toxinele au la baza:

  • viata sedentara
  • alimentatie nesanatoasa
  • respiratie insuficienta
  • consum mare de medicamente,
  • fumat exagerat
  • bauturi alcoolice
  • nopti nedormite
  • stres etc.

Se  pot trata numai printr-o cura de detoxifiere multe tulburari la nivel de: tranzit intestinal, alergii, balonari, oboseala cronica, ficatul obosit, constipatie, se mai  poate scapa de 3-4 kilograme, de dureri articulare, de dureri de cap etc. Cum ne detoxifiem Organismul nostru are capacitatea de detoxifiere naturala, prin principalele sale mecanisme de detoxifiere:  colonul, rinichii, ficatul, pielea, plamanii. Aceste organele isi indeplinesc misiunea de detoxifiere, eliminand toxinele din alimentele contaminate cu pesticidele, ingrasamintele chimice, ierbicide, hormonii de crestere, antibioticele, aer poluat si sa nu uitam de aditivii alimentari care sunt “in tot si-n toate”. Dar…  mecanismelor noaste naturale de detoxifiere a organismului la un moment dat sunt depasite si atunci apar anomaliile precum cancerul, datorita modificarilor la  nivelul ADN-ului. Organizatia Mondiala a Sanatatii arata ca in majoritate cazurilor de cancer de vina sunt toxinele acumulate. Capacitatea organismul de detoxifiere fiind depasita de situatie, toxinele se acumuleaza  si daca nu urmam o cura de detoxifiere (cel putin doua pe an) apar mai intai dezechilibre precum balonarile, flatulenta, digestia proasta, tranzitul intestinal defectuos, constipatia, obezitatea, alergiile, tulburarile de concentrare etc. Daca nu rezolvam aceste dezechilibre printr-o cura de detoxifiere apar BOLILE.

Capacitate  de eliminare a toxinelor din organism, pe cale naturala, este oarecum limitata iar mecanismele de detoxifiere nu recunosc toxinele inventate de om ci numai pe cele “naturale”. Impotriva alcoolului (vechi de cand lumea) de exemplu- o gena din ficat produce o enzima care transforma alcoolul in substante pe care organismul le poate metaboliza. Curele de detoxifiere sunt necesara pentru ca organismul nu stie cum sa gestioneze si sa elimine toxinele “moderne”. Fara aceste cure de detoxifiere, toxinele se acumuleaza in organism pana la niveluri periculoase. O prima masura este restructurarea dietei, in sensul cresterii aportului de fibre prin introducerea in regimul alimentar a fructelor si legumelor crude.

Cura de detoxifiere cu orz verde

Orzul verde, este o planta cu efecte remarcabile asupra organismului si este prin compozitia sa, cel mai valoros aliment-medicament verde, asigurând organismului, mineralele, vitaminele, enzimele, si alte elemente nutritive esentiale ce se mentin integral si active si in sucul de orz facut pulbere. Aceasta pulbere se obtine prin deshidratarea sucului de orz verde proaspat, la temperaturi mici, permitand astfel ca enzimele sa ramana active. Cultivarea orzului din care se prepara sucul trebuie sa se faca in conditii bio fara  pesticide sau alte substante chimice. Dr. Hagiwara a descoperit efectele uimitoarele ale sucului din plante tinere de orz verde si a fondat “Asociatia Verde” a sanatatii pentru promovarea si raspandirea sucului din plante tinere de orz, el fiind presedintele asociatiei. Eficienta sucului din plante tinere de orz verde in intretinerea starii de sanatate, terapia bolilor-  este rezultatul a 13 ani de cercetari privind nutritia omului, pentru a gasi o sursa pentru restabilirea organismelor bolnave,  intretinerea sanatatii si pentru impiedicarea imbatranirii si degradarii celulelor. Când plantele de orz verde ajung la inaltimea de 20-30 cm, contin cei mai buni nutrienti necesari celulelor umane. In stadiu acesta, plantele de orz contin vitaminele din grupa B (B1,B2,B6 B12), vitamina C, vitamina E si o mare cantitate de fier, calciu, mangan, molibden, germaniu, magneziu, zinc, cupru, litiu, polizaharide si polipeptide, bioflavonoide. Compozitia biochimica a orzului verde confera plantei un efect curativ deosebit, incetinind totodata procesul de imbatrânire a celulelor. Se bea cate 50 ml de suc de orz verde de trei ori pe zi, diluat in tot atata apa. Cura dureaza minim doua saptamani si pe perioada acestei cure alimentatia trebuie sa fie usoara bazata pe fructe si legume crude. Daca vreti cu adevarat rezultate atentie! la alimentatie (deja stiti! fara: prajeli, fainoase, produse de patiserie, cafea, alcool etc.).

Cura cu polen pentru detoxifiere

Ideal ar trebui sa consumati zilnic din minunatele produse ale stupului. Se stie cat sunt de naturale si minunate toate produsele stupului: mierea, polenul, laptisorul de matca, propolisul, ceara. Daca nu se poate in mod regulat, iata o cura de numai cinci zile gratie careia va veti recapata pofta de viata si de ce nu; puteti scapa si de cateva kilograme.

Cura cu polen- prima zi, dimineata, o lingurita cu polen, doua lingurite de miere cu laptisor de matca si o felie de paine de graham prajita si o cana cu apa in care puneti o lingura de otet de mere. La pranz- o felie de paine graham prajita, o cana de apa cu o lingura de otet de mere si doua lingurite de miere cu douaSeara- o felie de paine graham prajita si o cana de apa cu o lingura de otet de mere si o lingura de miere.

A doua zi- la fel ca in prima zi, doar eliminati painea de dimineata. A treia zi- la fel ca in prima zi dar fara paine deloc. Apatra zi- la fel ca in a doua zi. A cincea zi- se mananca la fel ca in prima zi.

Din ziua a seasea se revine treptat la hrana normala dar mai usor, se incepe cu supe de legume si legume crude apoi din a opta zi se revine la peste, carne etc.

Cura cu suc de lamaie pentru detoxifiere si scadere in greutate

Este o cura destul de drastica dar si rezultatele sunt pe masura, elimini toxinele, scapi de 3-4 kilograme si te alegi cu un ten frumos si sanatos si bineanteles- pofta de viata.Cura se intinde pe parcursul a zece zile.

Prima zi- dimineata un pahar cu apa cu suc de lamaie iar in restul zilei suc natural de fructe, suc de rosii, apa la discretie.

A doua zi- dimineata doua pahare cu apa si suc de lamaie iar in restul zilei suc de fructe, suc de morcovi, un iaurt degresat, apa la discretie.

A treia zi- dimineata trei pahare cu apa si suc de lamaie iar in restul zilei suc de fructe (preferabil de grepfrut, suc de rosii, o salata de varza alba, apa la discretie.

A patra zi- dimineata trei pahare cu apa si suc de lamaie, restul zilei un iaurt degresat, fructe, suc de rosii, apa la discretie.

Acincea si a sasea zi- dimineata suc de rosii iar in restul zilei fructe la discretie, salata de varza alba, apa la discretie.

A saptea si a opta zi- dimineata un ou fiert si suc de rosii, restul zilei un iaurt degresat si legume fierte la abur, fructe si apa la discretie.

A noua si a zecea zi- branza slaba de vaci si suc natural de fructe iar in restul zilei 200 g carne de vita fiarta si legume fierte, iaurt degresat.

Atentie! fiind destul de drastica nu o urmati daca sunteti bolnavi.

Vinul de grepfrut si detoxifierea

Cel mai bun detoxifiant si drenor al ficatului este vinul de grepfrut. Se amesteca sucul de la doua grepfruturi cu un litru de vin alb (de casa) 50 ml rachiu si patru linguri de miere. Se lasa la macerat pentru doua saptamani apoi se filtreaza. Se iau cate 50 ml de trei ori pe zi cu o jumatate de ora inainte de masa. Pe perioada acestui tratament se mananca mai naturist, pentru un efect mai bun.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *